‗۩‗°¨_‗ـ منتدى لمسه ابداع ـ‗_¨°‗۩‗
أهلاً وسهلاَ بك أخي الكريم .
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين اخوانك وأخواتك ..
إن شاء الله تسمتع معــانا ..
وتفيد وتستفيد معانـا ..
وبانتظار مشاركاتـك وابداعاتـك ..
ســعداء بتـواجـدك معانا .. وحيـاك الله

‗۩‗°¨_‗ـ منتدى لمسه ابداع ـ‗_¨°‗۩‗

҉ਿ°●φ¸¸.شامل لكل المبدعين««.¸¸φ●°ੀ҉
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
هلا ومرحبا فيك اخوي يسعدنا ويشرفنا إنك تكون بينا وإن شاء الله تلاقي منا وبينا كل اللي يسعدك ويحوز على رضاك وإحنا بانتظار جديدك المفيد إن شاء الله لأن ودنا نتعلم من بعض ما عندك بارك الله فيك بــكــل حــب وإحــتــرام وشــوق نــســتــقــبــلك ونــفــرش طــريــقــك بــالــورد ونــعــطــر حــبــر الــكــلــمــات بــالــمــســك والــعــنــبــر ونــنــتــظــر الإبــداع مــع نــســمــات الــلــيــل وســكــونــه لــتــصــل هــمــســات قــلــمــك إلــى قــلــوبــنــا وعــقــولــنــا نــنــتــظــر بــوح قــلــمــك فنرجو التعاون معنا ياخي الفاضل وشــــــــــــكرا لك

شاطر | 
 

 البشره والحر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مـمـــدوح
مدير عام
مدير عام
avatar

الجنس : ذكر
نقاط : 1432323
المشــاركات : 258
مشــاركات بالشكر : 2018
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 37

عنوانك في صدى
بياناتي: 1

مُساهمةموضوع: البشره والحر   الجمعة أبريل 16, 2010 1:48 am

إتفق إخصائيو الأمراض الجلدية علي أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتي تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏,‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة‏:‏

*‏ الصابون‏:‏ لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏
‏*‏ القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المستم مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏

‏*‏ الشمس‏:‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسيجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏

‏*‏ الحمام أو الدش الساخن‏:‏ لأنه يؤدي إلي تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏,‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏,‏ لذلك ينصحون بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة‏,‏ مع أهمية الاستحمام بماء فاتر واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة‏,‏ علي ألا تتجاوز فترة التجفيف هذه ثلاث دقائق لأنها الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة‏.‏

‏*‏ العرق‏:‏ من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.‏

‏*‏ نقص الماء‏:‏ يؤدي إلي جفاف البشرة‏,‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏ وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏,‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏ مثل الزيوت والأوميجا‏3‏ و‏6,‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب‏,‏ بالإضافة إلي مضادات الأكسدة
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mamdouh10.2mo-rpg.com
 
البشره والحر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
‗۩‗°¨_‗ـ منتدى لمسه ابداع ـ‗_¨°‗۩‗ :: منتدى المرأه :: منتدى الثقافه الجنسيه والحياه الزوجية والطفل-
انتقل الى: